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तम्बाकू ऐसी चीज है जिसके कारण कई तरह की गंभीर बीमारी होती है। देश में 99प्रतिशत लोग इसके नुकसान के बारें अच्छी तरह से जानते है फिर भी इसका सेवन आए दिन करते है। तम्बाकू का प्रयोग करने से कितने तरह के कैंसर आपको हो सकता है।
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बाजार में औषधि‍ के रूप में मिलने वाले ईसबगोल का उपयोग आपने कभी किया हो या न किया हो। लेकिन इसके गुणों को जानना आपके लिए बेहद फायदे का सौदा साबित हो सकता है। यदि‍ आप सोच रहे हैं कि वह कैसे, तो जरूर पढ़ें नीचे दिए गए ईसबगोल के उपाय -
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